Intueat und Intumind – Interview mit Dr. Mareike Awe (Folge 296)

Eine schöne Figur und das eigene Idealgewicht zu haben ist für viele Menschen ein lebenslanges Ziel und gleichzeitig auch ein riesengroßes Schmerzthema. Dabei ist es oft viel hilfreicher, wenn wir unser eigenes „Wohlfühlgewicht" erreichen, anstatt ständig externen Idealen nachzujagen.   In dieser Folge spreche ich mit der sehr bekannten Expertin Dr. Mareike Awe über dieses spannende Thema: Wie Du Dein Wohlfühlgewicht erreichst. Wie die vier Schritte des intuitiven Essens aussehen. Warum es so wichtig ist, Selbstvertrauen und Selbstwert aufzubauen, um uns auch in unserem Körper wohlzufühlen. Wie wir wieder mehr unserem eigenen Körper vertrauen können. Hier kannst Du Dich zu Mareikes Power-Workshop "Selbstvertrauen aufbauen" am 10.10.2020 registrieren:  http://www.mareikeawe.de/cb-power-workshop    Hier findest Du mehr von Dr. Mareike Awe: Instagram: https://www.instagram.com/dr.med.mareike.awe/ Youtube: https://www.youtube.com/c/mareikeintueat Facebook: https://www.facebook.com/intueat.de/ Podcast "Wohlfühlgewicht" iTunes: https://podcasts.apple.com/de/podcast/wohlf%C3%BChlgewicht-intuitive-ern%C3%A4hrung-achtsamkeit-selbstliebe/id1281330064 Buch "Wohlfühlgewicht": https://bit.ly/3cphuR4   Website: www.mareikeawe.de / www.intueat.de   Hab eine tolle Woche,   Dein Christian   ------ Den größten Gefallen kannst Du diesem Podcast machen, wenn Du Dir ein paar Minuten Zeit nimmst und Deine Podcast-Bewertung auf iTunes hinterlässt und schilderst, wie dieser Podcast Dein Leben bereichert. Vielen Dank für Deinen Einsatz: http://bit.ly/podcast-rezension     --------- Mehr aus Christians Welt: ► Sei dabei beim neuen DIE KUNST, DEIN DING ZU MACHEN-Digital-Event am 16.-18. Oktober: www.christian-bischoff.com/dkddzm-digital ► Mein neues Buch BEWUSSTHEIT findest Du hier: http://www.christian-bischoff.com/bewusstheit-buch ► Zum Online-Programm 66 IMPULSE – DEIN TÄGLICHES MOTIVATONSPROGRAMM: www.christian-bischoff.com/deine-66-impulse   ► Hier bekommst Du mein neues Buch UNAUFHALTBAR – kostenfrei (Du übernimmst bitte lediglich eine Pauschale für Porto und Versand): https://www.unaufhaltbar.de   ► In meinem youtube-Kanal findest Du bestimmt auch Dein Thema, das Dich im Moment beschäftigt, um ein erfolgreiches, glückliches und erfülltes Leben zu führen:  https://www.youtube.com/user/christianbischoff/playlists   Lass uns connecten: ► Facebook: http://www.facebook.com/bischoffch ► Instagram: http://www.instagram.com/bischoffch