Йога Нидра для женщин. Медитация - визуализация любви

Йога-нидра, или "йогический сон", была создана в середине XX века Свами Сатьянандой Сарасвати. Это мощная техника релаксации, сочетающая элементы медитации и визуализации. 🧠💭В этом видео мы погрузимся в медитацию-визуализацию любви, которая поможет вам:- Снять стресс и напряжение - Улучшить качество сна - Повысить самооценку - Раскрыть женственность - Привлечь гармоничные отношения Важно помнить, что устойчивый результат достигается при регулярной практике в течение 2-3 месяцев. Дайте себе время на трансформацию! 🦋Медитация также доступна на следующих площадках: 📺 Rutube (БЕЗ РЕКЛАМЫ) - https://rutube.ru/video/5b366c258b26e116fa4326811b1fe831/▶️ YouTube - https://www.youtube.com/watch?v=pnFzc1J9yDU📱 VK видео - https://vk.com/wall-55909567_2812🆗 Дзен - https://dzen.ru/video/watch/66ee3b1da1ad352bba4338e2Погрузитесь в мир внутренней гармонии с нашим обширным каталогом,состоящий более чем из 60 уникальных медитаций https://krasnov.tv/ Каждая аудиозапись — это шаг к обретению душевного равновесия и спокойствия в современном динамичном мире. Для получения новых сеансов гипноза и медитаций приглашаю вас присоединиться к телеграм-каналу https://t.me/AleksandrKrasnovPsiholog Здесь вы найдете еще больше полезных практик, медитаций и советов для гармоничной и осознанной жизни!