Ира Конькова: состояния, музыка и направляемые медитации

Ира Конькова — дизайнер состояний и  аудио опытов на основе практик осознанности, мастер медитаций Moonly. Через свой голос и музыку Ира создает путешествия, которые помогают другим усилить связь с собой и окружающим миром.Мы обсудили, как можно глубже проживать жизнь и развивать внутреннее слушание с помощью медитативных техник. Поговорили о музыке, как о транспортном средстве к любому состоянию. Ира дала рекомендации, как подбирать музыку по герцам и как как встроить медитацию в повседневную жизнь. А еще поделилась своими любимыми тонко чувствующими исполнителями: Liquid Bloom, Yaima, Mettaverse, Steffen Ki, Ksenia Luki, Anima Sound Medicine, Byron Metcalf.Ира Конькова в Instagram: www.instagram.com/ira_soundmagicКанал Иры о состояниях: https://t.me/statesofbeingMoonly в Instagram: www.instagram.com/moonlyappСкачать приложение Moonly: www.moonly.appЗадать вопрос и обсудить сотрудничество: [email protected]