EPISODE · Sep 10, 2023 · 12 MIN
Ισορροπώντας τα 5 στοιχεία
from Relax, με τη Μαρίνα Γουρνέλη · host Pod
Αυτή η άσκηση διαλογισμού, θα μας βοηθήσει να εξερευνήσουμε τα πέντε στοιχεία, τη γη, το νερό, τη φωτιά, τον αέρα και τον αιθέρα, και την ευεργετική τους επίδραση στο σώμα και στην ψυχή μας, όταν βρίσκονται σε ισορροπία. Με απλές πρακτικές, θα επιδιώξουμε την αίσθηση της αρμονίας και ισορροπίας των πέντε στοιχείων μέσα μας, φέρνοντας την επίγνωσή μας σε κάθε ένα από αυτά.
Embed this episode
NOW PLAYING
Ισορροπώντας τα 5 στοιχεία
No transcript for this episode yet
Similar Episodes
Aug 28, 2026 ·11m
Aug 28, 2026 ·21m
Aug 28, 2026 ·6m
Similar Podcasts
No similar podcasts found.