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EPISODE · Mar 8, 2026 · 22 MIN

Ist der Peptid-Hype berechtigt? Unsere klare Meinung als Coaches!

from The Iron Kitchen Podcast · host Daniel Kubik, Carmine Stillitano

In dieser Episode sprechen wir, Daniel Kubik und Carmine Stillitano, über den aktuellen Peptid‑Hype – und geben eine klare, unverblümte Einschätzung aus Coach‑Perspektive. Wir erklären, was Peptide überhaupt sind, warum viele Menschen sich zu sehr auf Komfort verlassen und weshalb Peptide am Ende vor allem eine Einstellungssache sind. Wir gehen auf verschiedene Peptid‑Arten ein, darunter Neuropeptide, und diskutieren, in welchen Situationen Peptide wirklich Sinn ergeben – und wann sie schlicht unnötig oder sogar kontraproduktiv sind. Eine Episode voller Klartext, praktischer Einordnung und ehrlicher Erfahrung aus dem Coaching‑Alltag. 💡 Themen dieser Folge: Was Peptide eigentlich sind Warum zu viel Komfort im Alltag schadet Peptide als Einstellungssache: Mindset & Erwartungshaltung Neuropeptide & ihre Rolle Wann Peptide wirklich Sinn ergeben – und wann nicht Diese Episode liefert eine fundierte, praxisnahe Einordnung ohne Hype – perfekt für alle, die verstehen wollen, was Peptide leisten können und wo ihre Grenzen liegen. 👉 Hör rein und erfahre, wie wir als Coaches den Peptid‑Trend wirklich bewerten. 📌 Abonniere unseren Kanal für mehr Inhalte rund um Ernährung, Training, Coaching und langfristige Gesundheit.

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