Italiengefühle in Cassone

Heute möchte ich dich auf die wundervolle Terrasse mitnehmen, die uns phantastischen Ausblick auf den Lago di Garda gibt und gleichzeitig ein toller place ist für das Yogaretreat, das hier jährlich stattfindet, wenn nicht gerade Corona dazwischen grätscht. Aber jetzt kommst du zuerst an deinem Wohlfühlplatz auf deiner Matte in deinem vertrauten Raum an, legst dich entspannt ab und lässt den Atem fließen, ein und aus, gleichmässig so, dass du den Körper beginnst loszulassen. Während du schon spürst, dass der Atem leichter wird, hole ich dich ab um mit dir zusammen in unser Traummobil zu steigen und die Reise nach Cassone zu starten. Als wir dort ankommen ist es traumhaft warm, mild und wir fahren durch ein weit geöffnetes Eisentor, parken das Traummobil und geniessen bereits hier den wundervollen Anblick der Vegetation und des Monte Baldo im Hintergrund des Hotels, dessen burgartige Terrasse wir gleich besuchen werden. Aber vorher möchte ich dich noch auf die Yogatage des Online-Gesundstudios hinweisen, das der Supporter dieses Entspannungspodcasts ist und tolle Formate für deine Gesundheit und deine Balance anbietet. Wenn du neugierig geworden bist, findest du auf www.yf-training-beratung über Kurse, Personal Training und Lifecoaching alles für deine gesunde Balance. So, und jetzt reisen und entdecken wir gemeinsam. Schön, dass du hier bist und dir die Zeit für deine Auszeit nimmst. Wertvoll und kostbar - du hast nur einen Körper. Let' s go for it. Wenn dir der Podcast gefallen hat, lass gerne ein paar Sterne hier und beantworte meine Frage im Anschluss. Falls du Fragen hast, schreib mir gern auf [email protected] 🙏⚘☀️