Itsensä kiusaaja

"Mä olen aina hävennyt sitä, miltä mä näytän." Iso koko on aiheuttanut häpeää vuosikausia. Keskellä vakavaa masennusta syntyy lopulta oivallus: olen ollut itse itseni pahin kiusaaja. Sisäinen ääni on moittinut aina ankarasti, jos täydellisyys on jäänyt saavuttamatta. "Kolmenkympin kriisi herätti lopulta pohtimaan, olenko elänyt ja tulenko elämään." Kuuntelitko podcastin ja pohdit, miten saada apua itselle tai läheiselle? Tutustu Mielenterveystalo.fi-verkkopalveluun ja lue lisää.