Ja-Nein-Ja: Die einfachste Kommunikationsformel für Konflikte

 In dieser Folge stellen wir ein kraftvolles Werkzeug vor: die "Ja-Nein-Ja"-Formel. Sie hilft dir, Konflikte zu entschärfen, ohne dich selbst zu verleugnen oder andere zu verletzen. Viele Menschen unterdrücken ihre wahren Gefühle oder explodieren im Streit. Doch es gibt einen Weg dazwischen: Mit "Ja" bestätigst du die gute Absicht des anderen, mit "Nein" setzt du klar deine Grenze, und mit dem zweiten "Ja" machst du einen positiven Vorschlag. Ob im Gespräch mit deinen Eltern, Partnern oder bei schwierigen Telefonaten – diese Folge zeigt dir anhand konkreter Beispiele, wie du ruhig und ehrlich kommunizierst, ohne Schuldgefühle oder Aggression. 🎧 Jetzt reinhören und deine Kommunikation auf ein neues Level heben: 🔗 https://chiumml.gumroad.com/l/pddpgg https://open.firstory.me/user/cmdfy2q1900ai01v47v7s4asx/comments Powered by Firstory Hosting