EPISODE · Feb 21, 2024 · 16 MIN
"Jag är viktig"!
from Avslappningspodden med Jenny Sjöberg | YogaJenny.se
Välkommen att stärka din självkänsla och öka din självkärlek tillsammans med mig med start 26/2 https://webbshop.yogajenny.se/produkt/kvallskurs-sjalvkanlsa/Koden KÄRLEK ger dig 150 kr rabatt på kvällskursen. använd koden före den 22/2Varför du inte vill missa kvällskursen Ökad självkänsla och mer självkärlek genom yoga, mindfulness och meditation!Kärnan i kursen är att ge Dig verktyg och tekniker för att öka din självkänsla och självkärlek genom yoga, mindfulness och meditation. Du kommer att lära sig att acceptera sig själva, hantera stress och negativa tankar, samt prioritera ditt välmående. Det blir en kombination av teori och praktiska övningar (med övervikt åt det praktiska) för att du ska få utforska och utveckla en mer positiv och kärleksfull relation till dig själv!.En stark självkänsla och självkärlek påverkar många aspekter av livet positivt, inklusive mental och fysisk hälsa, relationer och prestation. Genom att delta i kursen får du verktygen du behöver för att må bättre, ta hand om dig, tycka om dig själv och bli stärkt i dig själv!Anmäl dig idag och missa inte att koden KÄRLEK ger dig 150 kr rabatt.Med koden KÄRLEK blir kursen din för bara 399 kr (ord pris 549 kr)I kursen ingår:Två veckors onlineyogamedlemskap (en kategori i medlemsportalen är just Självkärlek)Tillgång till inspelningar av live-träffar och material under två månaderReflektions- och arbetsmaterial i PDF-format med självstärkande övningar att använda även efter kursen→ Dessutom deltar alla anmälda i en utlottning med chans att vinna tre månaders onlineyogamedlemskap.Kursträffar på ZoomMåndag 26/2 kl. 19.00 – 20.00Onsdag 28/2 kl. 19.00 – 20.00Torsdag 29/2 kl. 19.00 – 20.00Anmäl dig här: https://webbshop.yogajenny.se/produkt/kvallskurs-sjalvkanlsa/Varmt välkommen!Frågor till [email protected]ällskurs Online Zoom 26, 28-29/2 Ökad självkänsla och mer självkärlek genom yoga, mindfulness och meditationMed koden KÄRLEK får du 150 kr rabatt på kvällskursen. Använd koden innan 22/2 midnattProva-på de härliga sommarklasserna live Zoom 30/6 & 2/7 - anmäl dig härKram Jenny 💚Tack för att du lyssnar! Kram JennyLämna en kommentar och ett stjärnbetyg på [email protected]: @yogajenny.se Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
What this episode covers
Välkommen att stärka din självkänsla och öka din självkärlek tillsammans med mig med start 26/2 https://webbshop.yogajenny.se/produkt/kvallskurs-sjalvkanlsa/Koden KÄRLEK ger dig 150 kr rabatt på kvällskursen. använd koden före den 22/2Varför du inte vill missa kvällskursen Ökad självkänsla och mer självkärlek genom yoga, mindfulness och meditation!Kärnan i kursen är att ge Dig verktyg och tekniker för att öka din självkänsla och självkärlek genom yoga, mindfulness och meditation. Du kommer att lära sig att acceptera sig själva, hantera stress och negativa tankar, samt prioritera ditt välmående. Det blir en kombination av teori och praktiska övningar (med övervikt åt det praktiska) för att du ska få utforska och utveckla en mer positiv och kärleksfull relation till dig själv!.En stark självkänsla och självkärlek påverkar många aspekter av livet positivt, inklusive mental och fysisk hälsa, relationer och prestation. Genom att delta i kursen får du verktygen du behöver för att må bättre, ta hand om dig, tycka om dig själv och bli stärkt i dig själv!Anmäl dig idag och missa inte att koden KÄRLEK ger dig 150 kr rabatt.Med koden KÄRLEK blir kursen din för bara 399 kr (ord pris 549 kr)I kursen ingår:Två veckors onlineyogamedlemskap (en kategori i medlemsportalen är just Självkärlek)Tillgång till inspelningar av live-träffar och material under två månaderReflektions- och arbetsmaterial i PDF-format med självstärkande övningar att använda även efter kursen→ Dessutom deltar alla anmälda i en utlottning med chans att vinna tre månaders onlineyogamedlemskap.Kursträffar på ZoomMåndag 26/2 kl. 19.00 – 20.00Onsdag 28/2 kl. 19.00 – 20.00Torsdag 29/2 kl. 19.00 – 20.00Anmäl dig här: https://webbshop.yogajenny.se/produkt/kvallskurs-sjalvkanlsa/Varmt välkommen!Frågor till [email protected]ällskurs Online Zoom 26, 28-29/2 Ökad självkänsla och mer självkärlek genom yoga, mindfulness och meditationMed koden KÄRLEK får du 150 kr rabatt på kvällskursen. Använd koden innan 22/2 midnattProva-på de härliga sommarklasserna live Zoom 30/6 & 2/7 - anmäl dig härKram Jenny 💚Tack för att du lyssnar! Kram JennyLämna en kommentar och ett stjärnbetyg på [email protected]: @yogajenny.se Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
NOW PLAYING
"Jag är viktig"!
No transcript for this episode yet