J’ai commencé une thérapie

Aller voir un psy, ce n’est pas une faiblesse. Dans cet épisode, je parle de ce qui m’a amené à demander de l’aide, de ce que la thérapie m’a appris, et de ce que ça change quand on commence enfin à mettre des mots sur ce qu’on vit. Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.