J'ai la flemme olympique

Les updates :Retour de Miami Un mal de gorge carabinée Mes petits kiffs livres :Les refuges - Jérôme LoubryDa Vinci code - Dan BrownNetflix  Love is blind france Dans cet épisode, on explore la flemme sous toutes ses formes :•Sa définition et pourquoi elle nous tombe dessus.•Quand elle est totalement légitime — un vrai signal que le corps et l’esprit ont besoin de ralentir.•Les moments où elle cache autre chose : fatigue, démotivation, flou sur l’avenir, ou ras-le-bol du travail.•La différence entre flemme choisie (le doux art de savourer le rien) et flemme subie(quand on se sent bloqué).•La place de la flemme dans la société : pourquoi on culpabilise de ne rien faire, alors que le repos est nécessaire.💡 Je partage aussi des anecdotes personnelles et des petits rituels anti-flemme pour se remettre doucement en mouvement :•Le micro-réveil du matin.•La règle des 2 minutes dans la journée.•Le geste-facilitateur du soir.•Et surtout, l’idée que parfois… c’est ok de ne rien vouloir. Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.