EPISODE · Mar 22, 2025 · 12 MIN
J'ai peur de grossir… mais je suis en prise de masse (et je flippe grave)
from Bah mange!
Tu veux prendre du poids pour du muscle, du sport, du bien-être… mais chaque kilo en plus déclenche l'alerte rouge ? Moi aussi. Dans cet épisode, je te parle de ma prise de masse, de la montée des chiffres sur la balance qui me met en PLS, et surtout : de cette peur de grossir qui nous pourrit la vie. Pourquoi sur la ressentie ? Pourquoi le mot "grosse" est devenu une insulte ? Et surtout, commentez s'en libérer petit à petit. Sans filtre, avec humour, et beaucoup de bienveillance. Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.
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