EPISODE · Jun 12, 2025 · 1H
Jak alkohol niszczy życie? Robert Rutkowski: depresja, pracoholizm | GAMBIT #15
from Michał Kanarkiewicz Podcast - Strategiczny Ruch · host Michał Kanarkiewicz
W dzisiejszym filmie Jak alkohol niszczy życie? Robert Rutkowski: depresja, pracoholizm. Gościem podcastu Gambit jest Robert Rutkowski – psychoterapeuta, mentor, autor książki Alkoiluzja i ekspert od ludzkich emocji. Czy istnieje coś takiego jak odpowiedzialne picie? Dlaczego liderzy biznesu coraz częściej zmagają się z samotnością, uzależnieniami i wypaleniem? W szczerej i bezkompromisowej rozmowie poruszamy tematy trudne, ale fundamentalne: alkohol jako legalny narkotyk, pracoholizm jako społecznie akceptowane uzależnienie, depresja i męskie tabu związane z terapią i emocjami, a także rola lidera w czasach chaosu. Jak radzić sobie z uzależnieniami? Jak rozpoznać iluzję, w której żyjemy? Dlaczego mówienie prawdy to strategiczny ruch? I dlaczego jedno zdanie może uratować życie? Zapraszam na wyjątkową rozmowę. Michał KanarkiewiczSpis treści:(00:00) W dzisiejszym odcinku(01:33) Robert Rutkowski(02:16) Skąd Robert Rutkowski czerpie misję?(07:15) Jak radzić sobie z uzależnieniami?(15:18) Czy istnieje coś takiego jak odpowiedzialne picie?(18:30) Dlaczego celebryci promują alkohol?(22:13) Dlaczego Robert Rutkowski mówi dosadnie o uzależnieniach?(25:45) Alkohol w biznesie(29:55) Jak radzić sobie z pracoholizmem?(37:05) Jakie są największe uzależnienia w 2025 roku?(40:50) Dlaczego mężczyźni boją się terapii?(44:10) Dlaczego więcej samobójstw popełniają mężczyźni niż kobiety?(46:05) Czego powinni uczyć się liderzy biznesowi, by dobrze zarządzać zespołem?(47:30) Jak Robert Rutkowski dba o swój dobrostan?(50:50) Jakie książki poleca Robert Rutkowski?(53:40) Strategiczny Ruch by Robert Rutkowski(54:45) Konkurs książka Alkoiluzja i Strategie Szachowych Mistrzów w biznesie(55:15) Jak zrobić podcast? Robert pyta, Michał odpowiada⇨ Zapisz się do strategylettera: https://www.StrategicznyRuch.pl/⇨ Partnerem odcinka jest Kanarkiewicz Strategy Consulting: https://www.MichalKanarkiewicz.com/⇨ Regulamin konkursu: https://bit.ly/regulamin-konkursu-strategiczny-ruch👔 Chcesz, abym wystąpił na evencie firmowym i wygłosił Power Speech oraz zagrał symultanę szachową dla Twojego zespołu? Napisz do mnie: https://michalkanarkiewicz.com/⇨ Załóż konto na chess.com z moim reflinkiem: https://go.chess.com/MichalKanarkiewicz⇨ MOJE SOCIAL MEDIA:https://www.linkedin.com/in/michalkanarkiewicz/https://www.facebook.com/MichalKanarkiewiczOficjalnehttps://www.instagram.com/MichalKanarkiewicz/https://www.tiktok.com/@michalkanarkiewicz
What this episode covers
W dzisiejszym filmie Jak alkohol niszczy życie? Robert Rutkowski: depresja, pracoholizm. Gościem podcastu Gambit jest Robert Rutkowski – psychoterapeuta, mentor, autor książki Alkoiluzja i ekspert od ludzkich emocji. Czy istnieje coś takiego jak odpowiedzialne picie? Dlaczego liderzy biznesu coraz częściej zmagają się z samotnością, uzależnieniami i wypaleniem? W szczerej i bezkompromisowej rozmowie poruszamy tematy trudne, ale fundamentalne: alkohol jako legalny narkotyk, pracoholizm jako społecznie akceptowane uzależnienie, depresja i męskie tabu związane z terapią i emocjami, a także rola lidera w czasach chaosu. Jak radzić sobie z uzależnieniami? Jak rozpoznać iluzję, w której żyjemy? Dlaczego mówienie prawdy to strategiczny ruch? I dlaczego jedno zdanie może uratować życie? Zapraszam na wyjątkową rozmowę. Michał KanarkiewiczSpis treści:(00:00) W dzisiejszym odcinku(01:33) Robert Rutkowski(02:16) Skąd Robert Rutkowski czerpie misję?(07:15) Jak radzić sobie z uzależnieniami?(15:18) Czy istnieje coś takiego jak odpowiedzialne picie?(18:30) Dlaczego celebryci promują alkohol?(22:13) Dlaczego Robert Rutkowski mówi dosadnie o uzależnieniach?(25:45) Alkohol w biznesie(29:55) Jak radzić sobie z pracoholizmem?(37:05) Jakie są największe uzależnienia w 2025 roku?(40:50) Dlaczego mężczyźni boją się terapii?(44:10) Dlaczego więcej samobójstw popełniają mężczyźni niż kobiety?(46:05) Czego powinni uczyć się liderzy biznesowi, by dobrze zarządzać zespołem?(47:30) Jak Robert Rutkowski dba o swój dobrostan?(50:50) Jakie książki poleca Robert Rutkowski?(53:40) Strategiczny Ruch by Robert Rutkowski(54:45) Konkurs książka Alkoiluzja i Strategie Szachowych Mistrzów w biznesie(55:15) Jak zrobić podcast? Robert pyta, Michał odpowiada⇨ Zapisz się do strategylettera: https://www.StrategicznyRuch.pl/⇨ Partnerem odcinka jest Kanarkiewicz Strategy Consulting: https://www.MichalKanarkiewicz.com/⇨ Regulamin konkursu: https://bit.ly/regulamin-konkursu-strategiczny-ruch👔 Chcesz, abym wystąpił na evencie firmowym i wygłosił Power Speech oraz zagrał symultanę szachową dla Twojego zespołu? Napisz do mnie: https://michalkanarkiewicz.com/⇨ Załóż konto na chess.com z moim reflinkiem: https://go.chess.com/MichalKanarkiewicz⇨ MOJE SOCIAL MEDIA:https://www.linkedin.com/in/michalkanarkiewicz/https://www.facebook.com/MichalKanarkiewiczOficjalnehttps://www.instagram.com/MichalKanarkiewicz/https://www.tiktok.com/@michalkanarkiewicz
NOW PLAYING
Jak alkohol niszczy życie? Robert Rutkowski: depresja, pracoholizm | GAMBIT #15
No transcript for this episode yet
Similar Episodes
Mar 26, 2026 ·1m
Jan 2, 2026 ·47m
Dec 21, 2025 ·46m