Jak depresja może zmienić życie? - opowiada Rafał Mrowicki, dziennikarz XYZ.pl / #8

Rozmowa z Rafałem Mrowickim, dziennikarzem Wirtualnej Polski, który od sześciu lat zmaga się z chorobą. Rafał pierwszy raz z depresją i stanami lękowymi miał do czynienia w gimnazjum. Wtedy “podpadł” nauczycielce, która była szkolnym straszakiem. - Zachowuj się, bo powiem pani X, a ona cię zniszczy - to zdanie, które młodzież często słyszała w placówce. Niestety, było w  tym powiedzeniu dużo prawdy. Rafał podczas terapii jako już dorosła osoba przepracował traumę związaną z zachowaniem nauczycielki, ale jak sam przyznaje w rozmowie, to nie była jedyna przyczyna, która doprowadziła go do stanów lękowych i depresji. Złe myśli, ataki paniki dopadały go nagle, nawet podczas spotkań z przyjaciółmi. Z rozmowy dowiesz się także:  Dlaczego i jak długo nie chciał z nikim rozmawiać? Ile czasu zajęło mu poproszenie o pomoc ekspertów? Jak świadomość o tym, że inni też zmagają się z chorobą pomaga walczyć z depresją? Czego się boimy w czasie choroby? Co ukrywają osoby chore na depresję? Co uchroniło Rafała przed samobójstwem?  Dlaczego warto stanąć w prawdzie i to jak najszybciej? Jak rozpoznać zbliżające się gorsze dni? Dlaczego przyznanie się do słabości jest ważne w życiu człowieka? Poszukiwanie pomocy może być pierwszym krokiem do poprawy reszty życia...Zapraszam do rozmowy Marcin Dybuk