Jak lépe zvládat stresová období

from Healthy By Cerna · host Kamila Černá

Stres je přirozenou součástí života. Je ale důležité uvědomit si, kde a proč vzniká. Podíváme se na základní principy stresu a stresorů a představím vám konkrétní tipy (které jsem dala dohromady společně s vámi), jak zvládat lépe psychicky náročná období.

Episode metadata supplied by the publisher feed · Published Nov 7, 2020

Embed this episode

Attribution link and audio player

NOW PLAYING

Jak lépe zvládat stresová období

0:00 51:12

1×

No transcript for this episode yet

We transcribe on demand. Request one and we'll notify you when it's ready — usually under 10 minutes.

Share this episode

Similar Episodes

No similar episodes found.

Similar Podcasts

No similar podcasts found.

Frequently Asked Questions

How long is this episode of Healthy By Cerna?

This episode is 51 minutes long.

When was this Healthy By Cerna episode published?

This episode was published on November 7, 2020.

Can I download this Healthy By Cerna episode?

Yes. Use the download control on the episode player to save the publisher-provided media file.

URL copied to clipboard!