Jak mieć satysfakcjonujący związek i dobre życie?

Hej, kochani! Wracam do Was z nową okładką podcastu i nowym konceptem psychologicznym, o którym dziś porozmawiamy. Psycholożka Carol Ryff wypracowała model dobrostanu psychicznego. Dotyczy tego, w jaki sposób odpowiadamy na nasze codzienne wyzwania, uczymy się z nich i wzbogacamy nasz sens życia. Jeśli te sześć obszarów, które zawiera model są obecne w Waszym życiu to macie gwarancję tego, że będzie Wam się dużo lepiej żyło, Wasze życie będzie dużo bardziej wypełnione pozytywnymi emocjami, a związki będą się dużo lepiej układały. Miłego słuchania!