Jak mít ráda svoje tělo?

Jak se cítit krásně a spokojeně ve svém těle? K tomuto videu mě inspirovalo několik otázek v KLUBU Láska je Tvůj zdroj. Ženy v Klubu Láska je Tvůj zdroj mi psaly: ✍️ „Chtěla bych se zeptat, jak mít úctu ke svému tělu, jak si věřit a mít radost ze sebe, když je mládí pryč?" ✍️ „Jak mít ráda své tělo, když se mi nelíbí, jak vypadám?" ✍️ „Jak mít ráda své tělo, přijmout ho i s chybami? Celý život se tím trápím. Až to v patnácti letech vyvrcholilo do anorexie. Přitom jsem nikdy nebyla obézní, ale nikdy jsem si nepřipadala dost štíhlá. A tady narážím i na problém v intimitě samozřejmě. Když jsem s mužem, musí být tma, aby mě neviděl nahou. Mám problém jít například do plavek. A také mám dcery. A nechci, aby se trápily celý život podobně jako já." A považuji je za tak důležité, a tak časté, že jsem se k nim rozhodla natočit veřejné video. 👉 Pokud s Tebou toto téma rezonuje a přeješ si pro sebe a do svého života podporu, pak Tě zvu do svého kurzu Láska je Tvůj zdroj. Je to program a platforma, která mění životy. Je to formát, který si můžeš procházet svým vlastním tempem, ale současně zažívat mou aktivní podporu, a i odpovědi na tvé otázky. Díky prožitkům a meditacím nezůstává pouze o uvědomění, ale je to o tom, že se něco začne měnit v tobě, v tvém těle, v tvém prožitku. A navíc díky tomu vstoupíš do prostoru a komunity žen, který je obrovským způsobem odporující. Zjistíš, že na spoustu věcí nejsi sama a v tom sdílení se rozvíjíme a je nám mnohem, mnohem lépe. Kromě předtočených videí, meditací a akčních kroků najdeš i aktuální vstupy, odpovědi na tvé otázky, nově vznikající meditace, témata na přání a mnoho dalšího. Více o programu a Klubu najdeš zde: https://www.denisapaleckova.cz/laska-je-tvuj-zdroj/