Jak poprawić koncentrację w pracy

Czy kończysz czasem dzień roboczy z poczuciem rozczarowania, frustracji i sporymi wyrzutami sumienia? Najpierw długo się „rozkręcasz”, ciągle zerkając na media społecznościowe i strony z newsami, potem odwlekasz pracę nad dużymi zadaniami, łatwo się rozpraszasz? Nie martw się. Są na to sposoby!W tym odcinku podcastu podsuwamy wam 15 praktycznych wskazówek na to, jak poprawić koncentrację w pracy.O skupienie w pracy można powalczyć na wiele sposobów:- samemu,- z innymi osobami,- dużą rolę odgrywa otoczenie- i szefostwo.⭐️ Oto główne tematy tego odcinka podcastu:😞  Dlaczego masz kłopoty z koncentracją🙅 Jak poprawić koncentrację w pracy 🏦 Jak pracodawca, manager, współpracownicy i inne osoby mogą Ci pomóc zadbać o skupienie 🎙 Subskrybuj nasz kanał i podcast i sprawdź, jakie są korzyści z pracy zdalnej🟣 Apple Podcasts🔵 Google Podcasts🟢 Spotify🟡 RSS🟠 Overcast🔴 Pocket Cast🙋 Prowadzące:- Ewelina Przywara: @eprzywara11_22- Magda Błaszczyk📝Notatki do odcinka- Rozdział z książki CEO Nozbe, Michała Śliwińskiego nt. skupienia w miejscu pracy- Jak skupić się w pracy - najważniejsze wskazówki- Jak skutecznie zarządzać czasem, pracując z domu- Aplikacja z muzyką ułatwiającą skupienie polecana przez Ewelinę🟣 Znajdź nas w sieci- Strona "Nie ma biura"- Bądźmy w kontakcie na Facebooku- Obserwuj nas na Instagramie💜 (D)oceń nasJeśli doceniasz nasze starania, mimo że czasem nie jest idealnie 🙈, napisz nam życzliwą opinię.