Jak poradzić sobie po rozstaniu?

Jak poradzić sobie z rozstaniem? Co jest skuteczne, a które porady niekoniecznie działają? Co sami sobie robimy i jak inaczej można o tym myśleć, co inaczej zrobić? Psychoterapeutka Marita Woźny zachęca Cię do odsłuchania kolejnego odcinka jej podcastu „Żywiołowe związki”, w którym opowie Ci o tym, jak poradzić sobie z rozstaniem, czyli jak przeżyć rozstanie z ukochaną osobą i jakie są najważniejsze aspekty, o których warto pamiętać po rozstaniu. Opowie Ci także o zamartwianiu się i katastrofizacji przyszłości, o chęci zemsty, o obwinianiu siebie i samokrytyce, o poddawaniu w wątpliwość swojej wartości, a także o powrotach do przeszłości. Jak poradzić sobie z rozstaniem? Zapraszam do odcinka. —   WEBINAR „JAK POSKŁADAĆ SIĘ PO ROZSTANIU”: 👉 https://miedzyparami.pl/webinar-jak-poskladac-sie-po-rozstaniu-v2/  BEZPŁATNY MAILING „JAK ZACZĄĆ SKŁADAĆ SIĘ PO ROZSTANIU: 👉 https://miedzyparami.pl/lpz/jak-poskladac-sie-po-rozstaniu/ — O MNIE: Nazywam się Marita Woźny. Jestem absolwentką psychologii Uniwersytetu Wrocławskiego. Ukończyłam czteroletnie szkolenie psychoterapeutyczne w Ośrodku Szkoleń Systemowych w Krakowie rekomendowanym przez Polskie Towarzystwo Psychologiczne i Polskie Towarzystwo Psychiatryczne, czteroletnie szkolenie w Ośrodku Edukacji Psychologicznej i Treningu Grupowego we Wrocławiu. Uczestniczyłam w wielu szkoleniach, kursach i konferencjach. Specjalizuję się w terapii indywidualnej, par i rodzin. W swojej pracy wykorzystuję podejście systemowe i psychodynamiczne. Należę do Polskiego Towarzystwa Psychologicznego. Poddaję się regularnej superwizji.