Jak praca zmianowa NISZCZY TWÓJ ORGANIZM? Jak temu zaradzić? NF#90

from NeuroFreaky · host NeuroFreaky

Praca zmianowa może dramatycznie wpłynąć na Twoje zdrowie. Na co zwrócić uwagę podczas pracy na drugą zmianę? Jak uwzględniać w pracy swój cykl dobowy? Jaki wpływ na nasze samopoczucie ma produkcja melatoniny i praca trzewi? Jeśli się zastanawiasz jak żyć trochę zdrowiej, jednocześnie masz pracę zmianową, to jest właśnie odcinek dla Ciebie. 🔥 Jeśli się wam podobało, zostawcie suba, lajka i udstępnijcie ten materiał na swoich socialach. NASZE SZKOLENIA ► https://www.neuroprojekt.pl/nasze-szkolenia/ FACEBOOK ► https://www.facebook.com/NeuroProjekt INSTAGRAM ► https://www.instagram.com/neuroprojekt/ Zapraszamy do gabinetu ► http://www.projektmasaz.pl

Episode metadata supplied by the publisher feed · Published Jul 10, 2024

Embed this episode

Attribution link and audio player

Ready to play

Jak praca zmianowa NISZCZY TWÓJ ORGANIZM? Jak temu zaradzić? NF#90

0:00 1:16:51

1×

No transcript for this episode yet

We transcribe on demand. Request one and we'll notify you when it's ready — usually under 10 minutes.

Share this episode

Similar Episodes

No similar episodes found.

Similar Podcasts

No similar podcasts found.

Frequently Asked Questions

How long is this episode of NeuroFreaky?

This episode is 1 hour and 16 minutes long.

When was this NeuroFreaky episode published?

This episode was published on July 10, 2024.

Can I download this NeuroFreaky episode?

Yes. Use the download control on the episode player to save the publisher-provided media file.

URL copied to clipboard!