Jak překonat perfekcionismus a dopsat knihu? Autentické psaní vs. AI | Gabika Mihaličková

Trápí vás tvůrčí blok a máte pocit, že pokud váš projekt není naprosto bezchybný, nemá smysl ho vůbec pouštět do světa? Máte hlavu plnou kreativních nápadů, ale dělá vám problém dotahovat věci do konce?V dalším dílu Přiměřeně perfektního podcastu jsem vyzpovídala autorku a lektorku psaní Gabiku Mihaličkovou, která právě vydává svou knihu s názvem „Jednoducho píš“. Gabi se sama označuje jako perfekcionistka a otevřeně sdílí svou cestu od extrémního pracovního přetížení až k úlevnému přijetí faktu, že prostě není „dokončovací typ“.Bavíme se o tom, jak zkrotit vnitřního kritika, jak si nastavit zdravé hranice v podnikání a proč se vyplatí investovat do koučinku. Zjistíte také, proč má smysl autenticky tvořit a psát i v době, kdy za nás texty bleskově chrlí umělá inteligence (AI).🪨 V této epizodě zjistíte:✨ Strach z nedokončení projektů: Proč perfekcionismus nemusí vždy znamenat jen precizní dotahování úkolů, ale může vás blokovat hned na startu. Jak přijmout své silné stránky a fakt, že jste spíše "rozjížděč". ✨ Dokonalost v každodenním životě: Jak se tlak na výkon projevuje v běžných situacích – od iracionální úzkosti z drobných zpoždění až po stres z toho, zda si na důležitou byznysovou schůzku můžete vzít sandály. ✨ Jak pracovat s vnitřním kritikem: Návod, jak svého perfekcionistu (tzv. Paní Dokonalou) úplně neudupat, ale udělat z něj jen poradní hlas, který už neřídí váš život. ✨ Syndrom vyhoření a síla koučinku: Proč říct si o pomoc a chodit na terapii nebo koučování není osobní selhání. Zjistíte, jak může jedna investovaná hodina ušetřit měsíce zbytečné energie a stresu. ✨ Autenticita vs. umělá inteligence (ChatGPT a další): Proč nás AI nikdy nenahradí v prožívání a předávání emocí a proč je tak osvobozující uvědomit si, že při psaní textů už nemusíme být ti „nejlepší“.🫧 Kapitoly:0:00 Kdo je Gabi Mihaličková a proč vydává knihu, která není "perfektní"? 5:05 Talenty podle Gallupu: Kreativita, strategické myšlení a přijetí toho, že nejsem „dokončovač“8:30 Projevy perfekcionismu v běžném životě: Zpoždění, úzkost a schůzky v sandálkách 13:04 Život freelancera: Od přetížení (hustle culture) k nastavování hranic a zdravé sebehodnotě17:07 Vnitřní kritik „Paní Dokonalá“: Jak z nepřítele udělat užitečný poradní hlas 32:14 Umělá inteligence a autentické psaní: Proč si texty psát sami, i když je AI rychlejší? 36:32 Tlak na výkon: Jaká úleva přichází, když si dovolíme nedokonalost a opustíme soutěžení43:43 Závěrečné zamyšlení: Nalezení středu mezi zbrklým startupistou a paralyzujícím analyzováním🔗 Odkazy a zdroje: Kniha Jednoducho píš: https://www.tvorivepisanie.sk/kniha-jednoducho-pisGabi na webu: https://www.tvorivepisanie.sk/Gabi na LiknedIn: https://www.linkedin.com/in/gabika-mihalickova/Kátin web: hhttps://katerinabenackova.czKátin LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/katerina-benackova/🎧 Kde nás najdete: Bojujete s tlakem na výkon a chcete žít s větší lehkostí? Budu moc ráda za odběr na YouTube, uložení na Spotify nebo hodnocení na Apple Podcasts. Pomáháte mi tak dostávat téma zdravého perfekcionismu do povědomí a nabourávat mýtus, že musíme zvládnout všechno sami. ♥️ Youtube: https://www.youtube.com/@primereneperfektnipodcast Spotify: https://open.spotify.com/show/5GV3MnpsGo42uLpB6uifDT Apple podcasts: https://podcasts.apple.com/us/podcast/přiměřeně-perfektní-podcast/id1882666003💬 Otázka pro vás: Jaké projekty máte problém dotáhnout do konce, protože čekáte na 100% dokonalé podmínky? A stresuje vás touha po dokonalosti i v takových maličkostech, jako je včasný příchod? Napište nám do komentářů,  rády si to s Gabi přečteme! 🫶Ahoj v dalším díle! Kateřina Benáčková, koučka a krotitelka perfekcionismu ✨#perfekcionismus #tvurciblok #psanitextu #autenticita #osobnirozvoj #koucink #podcastcz #umeleinteligence #freelance #podnikani