Jak rozpoznać swoje potrzeby - o(d)powiada Joanna Poremba / #4

Joanna Poremba jest trenerką wzmacniania odporności psychicznej, a także autorką projektu Melancholia. W mediach społecznościowych dzieli się doświadczeniami życia z depresją. W Podróży do męskości opowiada m.in. jak trudno było jej zaakceptować chorobę, kiedy jej życie było "fajne". Dobra praca, dziecko, kochający i wspierający maż, a jednak depresja jej nie oszczędziła. Joanna jest byłą modelką, która chodziła m.in po wybiegach w Nowy Jorku. Żoną Jacka Poremby, jednego z najlepszych polskich fotografów portrecistów, autora zdjęć m.in. Roberta Lewandowskiego, Kory, Kayah, Katarzyny Nosowskiej, Małgorzaty Niemen i oczywiście żony. Od wielu lat rozmawia zawodowo z kobietami i mężczyznami. Choroba niewiele ma przed nią tajemnic, gdyż żyje z nią już 20 lat. W Podróży do męskości odkrywamy wiele z nich. Z rozmowy m.in. dowiesz się: Dlaczego będąc u szczytu kariery ludzie myślą o samobójstwie Jakie są źródła męskiej depresji Gdzie mężczyźni szukają pomocy zanim trafią do psychiatry Co trzeba zrobić, aby nie dopuścić do rozwoju choroby Dlaczego same leki nie wystarczą i dlaczego są jak przyklejony plaster na ranę Depresja jest demokratyczna, to nie jest o tym co masz, albo czego nie masz, to jest o tym czy jesteś... No właśnie. Posłuchaj czego brakowało osobom, które zachorowały. Dlaczego mężczyźni nie mówią o uczuciach Dlaczego mężczyźnie się boją Jaki powinien być mężczyzna Jaki jest jeden z podstawowych błędów w związkach Jak rozładować stres po pracy, przed przyjściem do domu Co zrobić kiedy czujemy się źle Co zrobić kiedy mamy obok siebie chorą osobę Jeśli podobają Ci się tematy poruszane w Podróży do męskości i chciałbyś POSTAWIĆ autorowi KAWĘ, będzie mi niezmiernie miło. Jak to zrobić? Kliknij TUTAJ i poświęć minutę oraz jedną kawę. Ty wybierasz jakiej wielkości ;) A teraz zapraszam do słuchania ciekawej i ważnej rozmowy z Joanną Porembą. Marcin Dybuk [email protected]