Jak się lepiej skupić i być dłużej we flow - Marcin Stopa - Seewidely

Rozmowa z Marcinem Stopą z SeeWidelyRozmawiamy m.in na temat:- ile możemy pozostawać w koncentracji- czego naprawdę chce nasz mózg- dlaczego restauracje czy kawiarnie mogą być dobrym miejscem do pracy- jak poradzić sobie z nawracającymi przemyśleniami- jak nie starać się czegoś rozwiązać na siłę- różnice między stanem flow, a koncentracją- eksperymentach amerykańskiego wojska- substancjach, które mogą pomóc krótkotrwale, ale nie znamy ich skutków długofalowych- o kurkumie i kawie - o wypoczynku- o eksperymentach na sobie i wypracowaniu optymalnego przepisu Profil Marcinahttps://www.linkedin.com/in/mpstopa/ Newsletter NeuroEfektywnie 🧠: https://seewidely.com/neuroefektywnie/ NeuroEfektywnie na LI: https://www.linkedin.com/newsletters/7020366938396606464/ Neuroinsight Lab: https://seewidely.com/neuroinsight-lab/ Blog Neuroinsight Lab: https://seewidely.com/neuroinsight-lab-blog/Portal z ofertami pracy IT SOLID.JobsJak zacząć podcast - Michał Dulemba - książka dla podcastera.Napisz do mnie:Michal Dulemba | LinkedInSubskrybuj podcast:Apple PodcastsSpotifyGoogle PodcastsPodcast AddictRSSKorzystam z: Buzzsprout (hosting odcinków):https://www.buzzsprout.com/?referrer_id=1783532Riverside (aplikacja do zdalnego nagrywania):https://www.riverside.fm/?via=dulemba