EPISODE · Apr 14, 2022 · 5 MIN

Jak się uspokoić

from Efektywność Osobista. Dorota Filipiuk · host Dorota Filipiuk

Pozytywne emocje ☀️ są czymś co chcielibyśmy przeżywać na każdym kroku.Ale przecież życie nie składa się tylko z nich. Te negatywne 🌧 również nam towarzyszą tworząc całą paletę barwnych przeżyć. 🌈I chociaż zdajemy sobie z tego sprawę, to nie chcemy czuć tych nieprzyjemnych emocji i zamiast się z nimi spotkać, uciekamy od nich.Jak więc radzić sobie w sytuacji, w której nie radzimy sobie z tymi negatywnymi emocjami?

Episode metadata supplied by the publisher feed · Published Apr 14, 2022

Embed this episode

Attribution link and audio player

NOW PLAYING

Jak się uspokoić

0:00 5:52

1×

No transcript for this episode yet

We transcribe on demand. Request one and we'll notify you when it's ready — usually under 10 minutes.

Share this episode

Similar Episodes

No similar episodes found.

Similar Podcasts

No similar podcasts found.

Frequently Asked Questions

How long is this episode of Efektywność Osobista. Dorota Filipiuk?

This episode is 5 minutes long.

When was this Efektywność Osobista. Dorota Filipiuk episode published?

This episode was published on April 14, 2022.

Can I download this Efektywność Osobista. Dorota Filipiuk episode?

Yes. Use the download control on the episode player to save the publisher-provided media file.

URL copied to clipboard!