Jak skutecznie zmienić swoje myślenie i zyskać PEWNOŚĆ SIEBIE episode artwork

EPISODE · Jul 5, 2024 · 12 MIN

Jak skutecznie zmienić swoje myślenie i zyskać PEWNOŚĆ SIEBIE

from Forma24h · host Jakub Głażewski

https://www.forma24h.pl/newsletter/W tym odcinku dowiesz się, jak słowa, które mówisz na głos i do siebie samego, wpływają na Twoją pewność siebie, samopoczucie i poczucie własnej wartości. Zrozumiesz, jak negatywne afirmacje mogą niszczyć Twoją samoocenę i jak zmiana sposobu myślenia może przynieść pozytywne rezultaty. Poznasz technikę zwiększania pewności siebie, którą zapożyczyłem od jednego z najlepszych trenerów mentalnych w Stanach Zjednoczonych, Trevora Moawada. Dowiesz się również, jak teoria nienegatywności może pomóc Ci skupić się na celu i osiągnąć najlepszy progres w życiu. Odkryj, dlaczego nie musisz być zawsze pozytywny, ale wystarczy, że przestaniesz być negatywny. Zobacz, jak zmiana języka i myślenia wpływa na Twoje działania i jak przestać sabotować własne sukcesy.

Episode metadata supplied by the publisher feed · Published Jul 5, 2024

Embed this episode

Ready to play

Jak skutecznie zmienić swoje myślenie i zyskać PEWNOŚĆ SIEBIE

0:00 12:13

No transcript for this episode yet

We transcribe on demand. Request one and we'll notify you when it's ready — usually under 10 minutes.

No similar episodes found.

No similar podcasts found.

Frequently Asked Questions

How long is this episode of Forma24h?

This episode is 12 minutes long.

When was this Forma24h episode published?

This episode was published on July 5, 2024.

Is there a transcript available for this episode?

Yes, a full transcript is available for this episode. You can read the complete transcript on the episode page.

Can I download this Forma24h episode?

Yes. Use the download control on the episode player to save the publisher-provided media file.
URL copied to clipboard!