Jak tajemnica kradnie twoją energię życiową - i co z tym zrobić?

✉️ Darmowy Newsletter: http://bit.ly/e1t1-newsletter ---- 👉 Patronite - wspieraj podcast i odbierz bonusy: https://patronite.pl/e1t1 ---- 👉 Kurs Online - Kreatywnie, Pozytywnie, Zdrowo: https://www.michalplewniak.pl/kreatywnie-pozytywnie-zdrowo-kurs-online/ --- Ponoć człowiek nosi w sobie trzynaście tajemnic - a pięć z nich zabiera ze sobą do grobu. Co to mówi o cenie, którą płacimy za milczenie? I co jeśli największą tajemnicą, jaką nosisz, nie jest to, czego nie powiedziałeś innym - ale to, czego jeszcze nie powiedziałeś sobie? --- W tym odcinku rozkładam tajemnicę na pięć poziomów - od skali kosmicznej, przez systemy informacyjne i relacje, aż do naszego własnego ciała. Sięgam po badania Michaela Slepiana, odkrycia Jamesa Pennebakera i mechanizmy opisane przez Daniela Kahnemana, żeby pokazać jak utrzymywanie tajemnicy drenuje naszą energię życiową. Kończę ćwiczeniem, które zajmuje 20 minut dziennie - a może zmienić wszystko. --- - Dlaczego 95% wszechświata to tajemnica - Tajemnica naturalna vs. manipulowana - System 1 Kahnemana i Cambridge Analytica - Koszt utrzymywania tajemnicy - Ćwiczenie pisania Pennebakera - Co twoje ciało wie, czego ty jeszcze nie wiesz - Jak przestać zasilać tajemnice --- Miłych odsłuchów! --- ❤ Dziękuję za każde wsparcie. Przyczynia się to do prowadzenia tego kanału, pisania Bloga oraz tworzenia wysokiej jakości filmów video ❤ --- ⏺ SESJE 1 na 1: http://www.michalplewniak.pl/sesje-indywidualne/ ⏺ WSPÓŁPRACA: [email protected] ⏺ INSTAGRAM | http://bit.ly/e1t1insta ⏺ Zdrowa Kuchnia | https://bit.ly/2kdLXGV