Jak wprowadzić trwałe zmiany w życiu? Część III #13

Gdy myślisz "udana zmiana", to zapewne pojawiają się słowa: silna wola, dobre nawyki i wytwałość w postanowieniach. Mały spojler: to tylko slogany i mity. Rozwiązanie tkwi w szczegółach i w dzisiejszym odcinku prawdopodobnie odwrócę do góry nogami Twoje postrzeganie zmiany.Dzisiejszy odcinek to wisienka na torcie, która dostarczy Ci całej niezbędnej wiedzy, aby przeprowadzić trwałą zmianę:- Jak utrzymać motywację?- Silna wola, a może dobre nawyki?- „Inspiracja istnieje, ale musi zastać Cię przy pracy”, czyli o tym, co zrobić, aby nie ustawać w zmianie…