Jakso 9: Tuhlaatko elämääsi?

Tuntuuko siltä, että vuodet menee yhä nopeammin? Että aikaa ei ole tarpeeksi – ja silti se valuu sormien läpi? Tässä jaksossa puhun ajasta: siitä, miten sitä käytetään, tuhlataan ja millaisia seurauksia sillä on meidän hyvinvoinnille, ihmissuhteille ja elämänlaadulle. Aika on elämän reiluin resurssi – jokaisella meistä on 24 tuntia vuorokaudessa. Mutta miten ne jaetaan? Lasken auki, mihin elämässä oikeasti kuluu vuosikymmeniä, ja mitä jää jäljelle omille unelmille, läheisille ja itsestä huolehtimiselle. Puhun myös ajankäytön priorisoinnista, arvoista ja siitä, miksi kiire ei ole merkki tärkeydestä vaan elämänhallinnan puutteesta. Jos elämä ei ole uusintakierros, niin miksi elää kuin se olisi? Seuraa Instagramissa: @ernopolus Valmennukset: ernopolus.fi