Järnbrist och trötthet hos tonårstjejer

from Vetenskap och hälsa · host Lunds universitet, Malmö universitet och Region Skåne

Många tonårstjejer har järnbrist och många känner av fatigue - en trötthet man inte kan vila sig pigg ifrån - i vardagen. Men hänger det ihop? Ny överraskande forskning visar på annorlunda samband. Vi pratar om hur man åtgärdar riklig mens, skippade måltider, köttfaktor och hur man äter för att få ett bra järnvärde om man är vegetarian. Och varför kaffe på maten inte är det bästa . Vetenskap och hälsa intervjuar Moa Wolff, läkare och järnbristforskare vid Lunds universitet och Anna Stubbendorff, dietist och forskare vid Lunds universitet. Jenny Loftrup ställer frågorna.

Episode metadata supplied by the publisher feed · Published Sep 10, 2026

Embed this episode

Attribution link and audio player

Ready to play

Järnbrist och trötthet hos tonårstjejer

0:00 32:53

1×

No transcript for this episode yet

We transcribe on demand. Request one and we'll notify you when it's ready — usually under 10 minutes.

Share this episode

Similar Episodes

No similar episodes found.

Similar Podcasts

Odla med P1 Sveriges Radio Odla med P1 släpper inte längre nya avsnitt. För fritidsodlare som vill gräva lite djupare i kompost och rabatter för att lära sig mer om odling. Från 2004-2023. Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app. Ansvarig utgivare: Magnus Gylje Vetenskapsradion Sveriges Radio Poddar och fördjupning om vetenskap. 20 minuter – varje vardag. Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app. Ansvarig utgivare: Jenny Gustafsson

Frequently Asked Questions

How long is this episode of Vetenskap och hälsa?

This episode is 32 minutes long.

When was this Vetenskap och hälsa episode published?

This episode was published on September 10, 2026.

Can I download this Vetenskap och hälsa episode?

Yes. Use the download control on the episode player to save the publisher-provided media file.

URL copied to clipboard!