Javier Alonso: “No se trata solo de vivir más años, sino de vivirlos mejor”

El presidente de la Sociedad Canaria de Geriatría y Gerontología, Javier Alonso Ramírez, pasó por los micrófonos de Radio Faro para presentar el 66º Congreso Nacional de la Sociedad Española de Geriatría y Gerontología, que se celebra del 10 al 12 de junio en el Palacio de Congresos de Canarias - Auditorio Alfredo Kraus, junto al congreso autonómico de SOCANGER, bajo el lema “Hacia una longevidad activa: ciencia, cuidado y comunidad”. Alonso destacó que este encuentro supone para Canarias “un reto y un lujo”, al reunir en las islas uno de los eventos científicos más importantes del año en materia de envejecimiento, geriatría y gerontología. Explicó que el objetivo del congreso no es hablar únicamente de enfermedad, sino también de estrategias para "mejorar la calidad de vida, mantener la autonomía, fomentar la participación social y dar sentido al proyecto vital de las personas mayores". Uno de los temas centrales de la entrevista fue el deterioro cognitivo temprano. Javier Alonso insistió en la necesidad de abandonar la idea de que determinados olvidos o pérdidas de memoria son simplemente “cosas de la edad”. Señaló que no es normal olvidar el nombre de los hijos o no recordar dónde se vive, y defendió la importancia de consultar cuanto antes para detectar posibles alteraciones cognitivas y actuar de manera precoz. El presidente de SOCANGER también habló de los avances en precisión diagnóstica, destacando herramientas como los biomarcadores, las nuevas tecnologías e incluso sistemas capaces de analizar la voz para ayudar a predecir problemas cognitivos. Subrayó que estos avances pueden ser claves en enfermedades como el Alzheimer, no solo para iniciar tratamientos, sino también para formar a las familias y a los cuidadores dentro de lo que denominó el “ecosistema del cuidado”. Durante la entrevista, Alonso afirmó que se está entrando en una nueva etapa terapéutica, con tratamientos ya aprobados que llegarán próximamente a la práctica clínica. Aun así, recordó que la atención no debe limitarse a los fármacos, sino que debe incluir acompañamiento, cuidados, nutrición, prevención de caídas, ejercicio físico, apoyo social y formación a las familias. Otro de los asuntos abordados fue la toma de decisiones en fases moderadas o avanzadas de demencia. Javier Alonso defendió la importancia de planificar con antelación, expresar la voluntad personal y trabajar herramientas como el documento de voluntades anticipadas, para que las decisiones no recaigan exclusivamente sobre hijos, parejas o familiares en momentos de gran dificultad emocional. También tuvo palabras de reconocimiento para las familias cuidadoras, a quienes agradeció su labor y animó a pedir apoyo cuando aparezcan situaciones de sobrecarga. Recordó que existen trabajadores sociales, equipos médicos, geriatras y recursos comunitarios que pueden servir de sostén, aunque reconoció que estos recursos aún no son perfectos ni suficientes. En cuanto al envejecimiento en Canarias, Alonso fue claro: el sistema no está preparado para el aumento de personas mayores y dependientes. Habló de un déficit abrumador de plazas residenciales, de la necesidad de reforzar los servicios de geriatría en todas las islas y de actuar de forma preventiva sobre la fragilidad, que afecta a un porcentaje importante de mayores de 65 años. El presidente de SOCANGER también alertó de las desigualdades territoriales: no se envejece igual en una isla con servicios geriátricos consolidados que en otra que carece de ellos. Por eso reclamó una geriatría transversal, con recursos básicos garantizados independientemente del código postal, y defendió la necesidad de centros de envejecimiento activo vinculados a la atención primaria. Alonso resumió parte de su mensaje con una idea sencilla: “menos pastillas y más zapatillas”, apostando por el ejercicio físico, la nutrición adecuada, la estimulación cognitiva, la protección de la masa muscular y la creación de comunidad como herramientas esenciales para envejecer mejor. Por último, pidió a las administraciones públicas una posición de escucha hacia los profesionales sanitarios, para que el conocimiento científico no se quede solo en los congresos, sino que llegue a centros de salud, residencias y hogares. Cerró la entrevista recordando que envejecer no tiene por qué ser sinónimo de discapacidad, y que la ciencia demuestra que muchas personas pueden llegar a edades avanzadas con calidad de vida, funcionalidad y autonomía. En Radio Faro seguimos de cerca las noticias que transforman nuestra isla. Sintoniza Radio Faro 92.5 www.digitalfarocanarias.com @radiofarosur WhatsApp 685 28 48 48