Je beh dobrý na chudnutie?

An episode of the Zdravie, energia, výkon podcast, hosted by Daniel Weiss, titled "Je beh dobrý na chudnutie?" was published on February 28, 2024 and runs 34 minutes.

February 28, 2024 ·34m · Zdravie, energia, výkon

0:00 / 0:00

Summary

Prečo cvičenie nevedie k úbytkom na tuku, aké by sme očakávali Prečo sú ľudia, ktorí sú veľmi fyzicky aktívni a napriek tomu majú nadbytočné kilá? Článok s grafikami Mohlo by ťa zaujímať Strava alebo cvičenie? Ktoré je dôležitejšie pre chudnutie? O nízkej energetickej dostupnosti. ++ Prihlás sa na online konzultáciu. Budem rád ak mi napíšeš cez ⁠Facebook. Stačí aj pozdraviť :) Ak sa ti podcast páči, bude sa ti páčiť aj emailový newsletter Zdravie, Energia, Výkon. Prihlásiť sa k odberu môžeš na cez formulár na stránke sk.danweiss.eu/newsletter

Episode Description

Prečo cvičenie nevedie k úbytkom na tuku, aké by sme očakávali Prečo sú ľudia, ktorí sú veľmi fyzicky aktívni a napriek tomu majú nadbytočné kilá?

Článok s grafikami

Mohlo by ťa zaujímať

Strava alebo cvičenie? Ktoré je dôležitejšie pre chudnutie?

O nízkej energetickej dostupnosti.

Prihlás sa na online konzultáciu.

Budem rád ak mi napíšeš cez ⁠Facebook. Stačí aj pozdraviť :)

Ak sa ti podcast páči, bude sa ti páčiť aj emailový newsletter Zdravie, Energia, Výkon. Prihlásiť sa k odberu môžeš na cez formulár na stránke sk.danweiss.eu/newsletter