Je ne "mérite" pas ma nourriture (et toi non plus) - Vis Ma Vie de Mangeuse Intuitive #8

Non, tu ne mérites pas ta nourriture !🙅‍♀️Dans ce nouvel épisode de Vis Ma Vie de Mangeuse Intuitive,)(dispo filmé sur YouTube ici : https://youtu.be/5UNBAkFzFMg)je te partage des moments très concrets de mon mois de février dans mon alimentation et mon comportement alimentaire… et les réflexions qui vont avec.Le corps qui régule en mode calculette, envies spontanées de gourmandise, pourquoi je mange au final pas tant sucré que ça, ce que je pense de la nourriture comme récompense, les remarques qui m'ont gênée ce mois-ci...et plein d'autres !Bref, une immersion dans ma vie de mangeuse intuitive qui s'écoute et se respecte ;) #badass et qui suit les principes de l'Alimentation Intuitive au quotidien.Bonne écoute !🔗 Ressources et accompagnements :📩 Inscris-toi à ma newsletter féministe “Le Boudoir” → https://thelastquiche.fr/newsletter📚 Cours gratuit “5 jours pour manger + intuitivement” → https://thelastquiche.fr/manger🎙️ Ecoute mon podcast "Reset ton assiette" et les autres épisodes : → https://thelastquiche.fr/podcast-alimentation-intuitive🔥 Découvre mes accompagnements pour redevenir mangeuse intuitive, accepter ton corps, gagner confiance en toi... :→ https://thelastquiche.fr/accompagnementsPrends un appel découverte ici pour échanger gratuitement sur ta situation et qu'on voit comment on peut bosser ensemble : → https://zcal.co/thelastquiche/decouverte#alimentationintuitive#TCA#mangeuseintuitive#bodypositive#feminisme #antiregime