Jejum Intermitente ou Café da Manhã?
from Emagrecimento Keto Low Carb Hosted by Su Cavalcante
Jejum Intermitente ou Café da Manhã? Há uma dúvida muito frequente para aqueles que começam um estilo de vida low-carb; deve-se tomar o café da manhã ou fazer jejum? Nesse podcast, falamos dos pros e contras de tomar um café da manhã ou fazer Jejum Intermitente. Qual o melhor para você e como introduzir o Jejum Intermitente no seu dia-a-dia de uma forma simples e que se encaixe perfeitamente em uma vida ocupada. #jejumintermitente #dietacetogênica #podcastbrasil
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