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EPISODE · Dec 15, 2022 · 34 MIN

Jetzt wird’s frostig - Wie gesund ist Kälte für uns?

from WDR 2 Frag dich fit – mit Doc Esser und Johanna · host Anne Schneider ;Heinz-Wilhelm Esser

Die kalte Zeit ist auch die Erkältungszeit – aber hängt das zusammen? Doc Esser und Anne sprechen in dieser Folge darüber, was Kälte mit unserem Körper macht. Außerdem klären sie die Frage, ob man bei Kälte trotzdem draußen Sport machen sollte. Nächste Woche sprechen wir im Podcast über Gewürze. Ist Kurkuma wirklich so gesund? Was bewirken verschiedene Gewürze im Körper? Schickt uns eure Fragen dazu an [email protected] oder per WhatsApp an 0170 – 91 83 576. Von Anne Schneider ;Heinz-Wilhelm Esser.

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