機健發言 Podcast EP.10 男人40 #開啟字幕

workout #健身 #menhealth 這期節目想和大家聊聊男性的更年期 1.一週雜談 2.什麼是睪酮 3.為什麼睪酮會低下 4.提升睪酮濃度有4招 節目中引用的論文： Alcohol and the Sleeping Brain https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5821259/ Alcohol's Effects on Male Reproduction https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC6761906/ Prestige in a large-scale social group predicts longitudinal changes in testosterone(abstract) https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/29771569/ 在這個30分鐘的節目裡，我會把我的觀點分享給大家。 如果喜歡這個單集，觀迎給我五星評價加留言。 Facebook粉絲專頁：https://www.facebook.com/9527Photography Instagram:https://www.instagram.com/9527photography/ YouTube頻道：https://www.youtube.com/@3174 -- Hosting provided by SoundOn