EPISODE · Jan 17, 2022 · 4 MIN

肌の老化を抑える美味しい方法

from ファスティングセラピストしょうこの元気になるラジオ · host ダイエットカウンセラーしょうこ

昨日、肌の老化は、肌の糖化なんですよーって話をしました。この糖化を抑える作用をもっている栄養素がありまして。それがビタミンB６なんですね。ビタミンB6が多く含まれている食品はどんなものがあるかというと、、、・SHOKOへのお便り https://forms.gle/29dj1bKWoowc2nYu8 ・しょうこ公式LINE https://lstep.app/glMxMVg ・土佐の赤カツオ https://www.amazon.co.jp/gp/product/B07W1WWPWN/ref=as_li_tl?ie=UTF8&tag=fastingther06-22&camp=247&creative=1211&linkCode=as2&creativeASIN=B07W1WWPWN&linkId=1af1832d4f7259d3fad8ff1db8f9f5eb

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肌の老化を抑える美味しい方法

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