EPISODE · Sep 14, 2018 · 27 MIN
《记忆力心理学》| 秋秋解读 9.14
from 每天听本书呀
记忆的遗忘速度是不规则的，刚记住一件事的时候遗忘速度最快。 音频简介 本期音频取材自德国心理学泰斗赫尔曼·艾宾浩斯关于记忆的实验研究。他揭示了记忆力曲线：记忆的遗忘速度是不规则的，不是每天忘掉平均数量的内容，而是在最开始的阶段遗忘得最快，随着时间的推移，遗忘的速度逐渐放慢。根据记忆的这个规律，我们就可以找到提高记忆力的方法。 本期音频用27分钟时间，告诉你，怎样提高记忆水平。 你将听到： 1.什么是记忆力曲线？ 2.记忆和遗忘遵循什么规律？ 3.什么时候复习忘得最慢？ 4.记住前面的忘了后面的怎么办？ 5.抽象概念怎么样能更好记？ 推荐阅读 书名：《记忆力心理学》 作者：[德] 赫尔曼·艾宾浩斯 出版社：中信出版社
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