健康的关系里，总是带点恨【亲密关系里的攻击困境】

大家好，我是一只菌，是一名精神分析动力取向的心理咨询师。这是我的个人播客。我会在这里分享我在心理咨询学习、体验和临床中的思考与收获，也希望你能在此找到，让自我成长的更多方法。01:25 健康的养育关系中，爱和恨都是同时存在的，且都是双向的。02:00 养育者为什么会忽视或者拒绝婴儿的需求呢？02:38 养育关系中，父母的确是会对孩子产生恨意的。03:44 觉察并认知到对孩子的恨，能够帮助养育者走出“完美养育者”的困局。04:58 当养育者在无意识中有了对小孩的控制欲，ta自然就会忽视孩子的真实需求。06:35 我们也需要去觉察和认知对父母的恨。去真实地面对它。07:21 如果在我的成长过程中，我多次体验到攻击可以被接纳、攻击对象会一直存活的感受，我就会敢于与他人建立亲密、深度的关系。07:46 反过来，如果我们的攻击行为多次被养育者惩罚或者报复，最终我们生出“我不配得到父母...去小宇宙查看完整单集简介在小宇宙查看该单集文稿