EPISODE · Feb 26, 2025 · 39 MIN
【健康醫療 單元】專訪 《10分鐘終結痠痛手冊》 作者 黃琳玲 |蘭萱時間 2025.02.26
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節目邀請到 《10分鐘終結痠痛手冊》 作者 黃琳玲 來讓 專業物理治療師,帶你改善身體痠、痛、麻! 你有以下問題嗎? 問題1:不翹腳就坐不住!身體骨架歪了嗎? 問題2:抬手時肩膀痛,是不是得了「五十肩」? 問題3:久坐屁股痛,「梨狀肌症候群」找上我? 問題4:走路腳後跟像針刺,是因為「足底筋膜炎」嗎? 身體的不適,大多來自於日常、工作的不良習慣。 長期累積下來,會造成身體不同部位痠、痛、麻。 同時也會造成日常、工作的各項不便。 #蘭萱時間 #10分鐘終結痠痛手冊 #黃琳玲 #物理治療師 #五十肩 #足底筋膜炎 -------- 【蘭萱時間】 FM103.3 #中廣流行網,每周一至五早上七點到九點。 節目提供元氣早餐般豐盛營養的資訊,讓聽眾朋友擁有滿滿的活力! 粉絲專頁:https://www.facebook.com/lanshuantimefans 網頁版一鍵收聽:http://bit.ly/ilikeradiostream YOUTUBE頻道:https://www.youtube.com/playlist?list=PLEnJD0ANVhtU8K0MNeNsvGH-Q7k25VUd- 手機版【中廣線上聽APP】網址: iOS→https://goo.gl/otJP7b Android→ https://goo.gl/HjDC3B 廣播收聽頻道: FM103.3 台北、基隆、桃園、高雄、屏東、玉里、澎湖 FM102.9 新竹、苗栗 FM102.1 台中、南投、台東、花蓮、宜蘭、彰化 FM103.1 嘉義、雲林、台南 FM107.3 埔里 FM96.3 金門 Powered by Firstory Hosting
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