健全な精神は健全な肉体に宿る

『健全な精神は健全な肉体に宿る』 古代ローマの詩人、ユウェナリスが遺した言葉と言われています。 彼が意図していた本当の意味の違うんですが、現代で使われている意味は、身体が先で、精神が後、ということになります。 にもかかわらず、現代は情報が溢れていて、ややもすると精神的なものばかりに傾倒しちゃいます。 健全な身体を作るためには、自分の身体は自分で守る、という発想が必要になります。 自分の身体を自分で守れる人になるために、まずやれることについてお伝えしています。 そもそも「自分」とは何なのか？ そんなお話も盛り込んでいます。 ＝＝『心が整うことばの朝食』のお知らせ ＝＝ 音声では伝えられない、 文章だからこそ伝えられる 自分を変えるためのヒントを 毎朝７時にお届けしています。 ・書かれていることを実践して独立できました ・過去最高の売上を出せました ・子どもに「優しくなったね」と言われました ・思ってもいないチャンスが舞い込んできました ・日々の心の栄養です。 ・毎朝の日課になっています ・この内容を無料でいいんですか！？ など、たくさんのご感想をいただいています。 解除も自由にできますので、 ぜひ登録してみてください。 https://hiroyuki.top/cyfons/formadd/?group_id=1 ＝＝ 横川の著作一覧 ＝＝ 『ねるまえノート』 https://amzn.to/3sme1Np 『思考は文字化すると現実化する』 https://amzn.to/3JC7eoB 『すごい自己紹介』 https://amzn.to/3ixFWDO