健人谈34:提醒您:健身与毁身 只有一线之隔 你不可不防

EPISODE · Jul 24, 2017 · 6 MIN

健人谈34:提醒您:健身与毁身 只有一线之隔 你不可不防

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很多朋友,练了很多年,不管动作如何,都会觉得自己是对的。但是,奈何有时候,动作却恰恰是错的。坚持练习错误的动作,真的在哪都是错的吗?听听老师给您理性分析,让你能够更好的锻炼自己的身体。

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健人谈34:提醒您:健身与毁身 只有一线之隔 你不可不防

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