EPISODE · Feb 1, 2026 · 38 MIN
煎魚燉肉更輕鬆 朝日鍋具少油、不易沾、關火續燜照樣美味 #平底鍋 #活力鍋 #日本製 #朝日調理器 #媒角抵加
from 媒角抵加 · host 資深媒體人陳志仁、資深媒體人李彥謀、資深媒體人李志華、資深媒體人李書璇、資深媒體人林忠勳、體育主播楊博智、資深媒體人林承志
面對現代家庭「想吃得好、又不想被廚房綁住」的日常難題,朝日鍋具品牌經理Nina在最新一集《媒角抵加》節目中,分享平底鍋與活力鍋(壓力鍋)如何在「省時、少油、好清潔」三個關鍵上,替忙碌的上班族與家庭料理者提供更有效率的選擇。她強調,鍋具的價值不只是把食材煮熟,而是讓料理流程更穩定、失敗率更低,進而把心力留給家人與生活。 談到多數人最容易卡關的「熱鍋熱油」步驟,Nina點出平底鍋在料理節奏上的差異:鍋子在上一道菜完成後仍處在熱鍋狀態,銜接下一道料理時「第一個就省時間」,並且「它不用熱鍋」,能更快進入煎、炒流程。這種設計對於想在短時間內完成多道菜的家庭特別有感。 「油噴得滿牆都是」是很多人不想下廚的原因之一。」Nina分享,平底鍋在煎魚等常見料理上,能朝「少油、低油煙」方向走,甚至能做到「不用油」也能下鍋操作。她也提到,少油不只為了健康,對清潔更是直接的幫助:油少了、噴濺就少,料理後續收拾自然也更省力,讓平日下班後想快速煮一餐的人,願意更常回到廚房。 煎魚最怕的就是黏鍋、破皮,最後端上桌賣相全毀。Nina以實際經驗描述,許多人會因為「不敢煮魚」而放棄這類料理;但平底鍋在受熱與表面特性上,能降低沾黏風險,讓煎魚更容易成功。她也提醒,料理完成後只要用簡單方式處理鍋面,就能快速進入下一道菜,對於「一餐要煮好幾道」的家庭非常實用。 在活力鍋(壓力鍋)部分,Nina主打「流程簡化」,將食材放入後「水加一點點」、蓋上鍋蓋再開火,等到上方開始運作,「大概七八分鐘就開始會搖」。她指出,達到狀態後「等到它在搖的時候呢,它就關火」,接下來用鍋內壓力與餘溫「持續幫你悶煮」,不必一直守在爐邊。她以生活場景形容,有人關火後去接小孩,回來開鍋「還是一樣超熱」,把「等待時間」轉成可以處理家務或陪伴家人的空檔。 Nina也點出壓力鍋常被忽略的「能源效率」,由於加熱時間集中、後段以餘壓與蓄熱完成烹調,使用上「那不只是省時間還省瓦斯」。對經常需要燉煮、滷製、煮湯的家庭來說,活力鍋能把原本長時間開火的工序縮短,讓料理更接近「設定好、等完成」的節奏,降低忙碌時段的廚房壓力… 喜歡「媒角抵加」的朋友,歡迎訂閱、分享+按讚,有您的鼓勵,是我們前進的最大動力! YT頻道:https://www.youtube.com/@maygoddejia SoundOn:https://sndn.link/maygoddejia Apple Podcast https://podcasts.apple.com/podcast/1718699961 臉書:https://www.facebook.com/maygoddejia Threads:https://www.threads.net/@maygoddejia IG:https://www.instagram.com/maygoddejialife -- Hosting provided by SoundOn
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