[지친 완벽주의자를 위하여(저자 리처드 윈터)]2

What this episode covers

2월은 ´번아웃(Burn out)´을 주제로 함께합니다. 내가 많이 지치고 힘든 이유, 자꾸 짜증이 나는 이유, 도망하고 싶은 이유... 혹시 ´완벽주의´때문은 아닐까요? 완벽주의란 무엇이며, 어떻게 극복할 수 있을지 건강한 완벽주의자가 되는 길은 없을지... 2월 3일과 10일 두 주에 걸쳐 [지친 완벽주의자를 위하여(저자 리처드 윈터)]를 나누면서 같이 생각해봅니다.

Distinct summary based on available episode metadata or transcript content.