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解答：静坐几天后太阳穴和眉心这一带痛胀 episode artwork

EPISODE · Sep 20, 2023 · 4 MIN

解答：静坐几天后太阳穴和眉心这一带痛胀

from 打坐 站桩｜每天十分钟 健健康康

有些人静坐完了就去睡觉，长此以往很容易造成头疼，膝盖、腰、肩等处疼痛难忍。情况严重时，嘴唇裂，舌头生疮，睡不着，虚火上升，这些都是气留在头上造成的虚火病气。

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解答：静坐几天后太阳穴和眉心这一带痛胀

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