结婚六年，老公缺乏安全感，总是怀疑我，我该怎么办？

Hi，朋友你好，这里是文姬说爱，很高兴又和你见面了！今天我想和大家聊聊如果男人缺乏安全感，该怎么办的这个话题。众所周知，女人容易敏感。我们总是会因为男人的举动胡思乱想，因此没有安全感似乎成了女人的代名词。可是男人就不需要安全感了吗？当然不是，很多男人在爱情里也是极其不安的。大家要知道，男人和女人一样，他们在感情中也需要得到足够的成就感和价值感，这是他们安全感的来源。如果一个男人长期被他的伴侣否定，忽视，被伴侣强势地要求做这做那，那这个男人很可能是没有安全感的。他会因此变得多疑，焦虑，用错误的方式对伴侣表达他的不满，最终让甜蜜的爱情变得痛苦不堪。学员何小姐最近正在为这个问题而烦恼。何小姐对我说：“老师，我真觉得我老公心里有病，我们都结婚6年了，孩子都3岁多了，他还是对我疑神疑鬼的，总觉得我在外面有人。就拿上周我们公司聚餐来说吧，公司本来是不提倡带家属的，但我老公闹着要去，没办法，我还是把他给带上了。在聚餐的途中，我因为要接客户的电话，就离开了一小会儿。等我回来的时候，我老公居然当众跟我发脾气，质问我刚刚干什么去了。当时，我好言好语地告诉他，我是和客户沟通去了，他非但不信，还跑到我领导面前追问我在公司的作风如何。老师，你都不知道我当时有多丢人。到现在，我同事们都还在背后议论我，是不是做了什么坏事被我老公发现了，他才会那么敏感的。哎，看着我老公这副快疯魔的样子，我都不知道该怎么办了。跟他吵架吧，两个人都会气鼓鼓的，要是不理他吧，他又会闹着说我不爱他了。老师，你快帮我出出主意吧！”想要解决男人没有安全感的问题，我们就要知道男人为什么会不安。比如说有些男人是因为各方面条件比不上伴侣，长期被伴侣压制，心里自卑，觉得他配不上伴侣，因此变得缺乏安全感的。这样的男人，他会害怕伴侣看不起他，把他替换掉，从而变得精神紧张，做出一些让伴侣困扰，匪夷所思的行为。就像何小姐的老公一样，何小姐其实非常爱他，也没有和其他异性有过不正当的关系。他之所以会那么敏感，正是因为何小姐是个女强人，各方面能力都比他强，所以他缺乏自信，在婚姻里非常不安。