節目起源｜Wake Up & Write With Me ASMR ✕ ramble & 無病呻吟

有一段時間，我蠻害怕自己沒有自信。好吧，現在好像也是。以前醒來的第一件事情，常常就是看訊息。LINE、Email、各種通知……一醒來，腦袋就開始被別人的事情塞滿。自己的時間，好像還沒開始，就已經先被外在的進度卡住了。大概 2026 年 8 月，我突然想到：如果我起床後的第一件事情，不是看訊息，而是自由書寫呢？把腦袋裡剛醒來的想法寫下來。可能是突然冒出的靈感、奇怪的問題、今天想做的事情，甚至是一些還不知道怎麼解決的問題。於是，這個系列就這樣開始了。說實話，有夠痛苦。我根本每天都很想賴床。但慢慢地，我發現自由書寫之後，腦袋裡的想法好像真的開始延伸得更多。有些靈感會突然連到另一個靈感，有些問題也會在寫的過程中慢慢變得清楚。至少我可以確定一件事情：今天，我已經先把一點時間付給我自己了。所以這個系列沒有什麼厲害的晨間儀式。你會聽到我掙扎著起床的聲音、筆落在白紙上的沙沙聲、偶爾的打字聲，還有 A4 夾被擠壓時的聲音。有時候可能很安靜。有時候可能會有一點碎碎念。有時候，我可能根本還沒完全醒。但沒關係，這個早上，我們就一起慢慢開機。 Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.