接纳失去，珍惜拥有，是一种顶级智慧

🎧Vol 57 | 停止在“缺失感”里打转，人生和事业才会真正轻盈起来💡分享• 人最大的消耗，不是努力，而是一直盯着“没有的东西”• 你不是缺少更多，而是没有看见你已经拥有的• 真正的自由，是你可以决定把能量投在哪里• 觉知，不是用力改变，而是看见自己后的自然转变• 恐惧不是问题，被恐惧困住才是• 每个人的人生都是不同的试卷⏱ 时间00:01 开场：为什么我坚持分享真实经历01:00 为什么我希望你留言反馈（这是双向链接）02:17 一个被忽略的人生模式：人总在“没有的东西”上打转03:24 一个关键提问：得到之后的快乐，持续了多久？04:20 自测：你每天有多少时间在感恩拥有 vs 消耗在缺失05:24 为什么改变很难：潜意识自动运行的“匮乏模式“08:17 没有人是“全拥有”的，完美人生是大脑的幻想10:31 大脑机制：天生更容易关注负面和缺失12:0...去小宇宙查看完整单集简介在小宇宙查看该单集文稿