接納無常，就是接納生命｜KIN 234 宇宙的白巫師

7月31日 | KIN 234 宇宙的白巫師 人最難的是，能對當下全然地接受。有位智者曾說：假如你能真正接納「生命是個無常的」這個事實，你會感到無比輕鬆。 人總是追趕未來或懊悔過去，卻忘了——無常是生命的常態。 讓我們一起創造共時好生活，我是Baraka。 今天是 KIN 234 宇宙的白巫師。 白巫師，是接受、魔法與永恆當下的本然；宇宙的調性，則是關於包容、存在與安忍的圓滿。 當你不再與「無常」對抗，你就在每一個「此刻」裏，與永恆並肩。 宇宙的白巫師提醒你：接納無常，就是接納生命本身。 【讓我們一起誦讀今天共時好生活的啟動語】： 今天，我放下掌控，開始存在。 若焦慮浮現，我不抗拒它；若不安蔓延，我不認同它。 我選擇信任——在這一刻的完整裏，我早已被永恆溫柔地接納。 【今天試著練習覺察】： 當你感到匆忙或心神散亂時，停下腳步，將注意力帶到呼吸。 三次完整的呼吸後，輕輕抬起手，感受空氣拂過皮膚的觸感，只需感受，讓這感知把你帶回當下的神聖空間。試著對自己說：“這一刻，如其所是，我接受。” 宇宙的白巫師低語： 你無法透過「追趕」抵達「圓滿」；你只能在「安住」中，歸於當下的永恆。 無常之中，自有大安寧。 田定豐 安眠書店互動社群 (line) @fong_venture 田定豐＿FB粉絲專頁 https://www.facebook.com/LancasterTien 田定豐＿IG ＠lancaster5858 https://www.instagram.com/lancaster5858 田定豐＿YOUTUBE 定心哲學 https://www.youtube.com/@lancastertien -- Hosting provided by SoundOn