EPISODE · Jun 3, 2014 · 11 MIN

지인 3박자

지인(至人)이란 성자나 현자를 말합니다. 지인 3 박자는 용타 스님께서 성자의 의식 특징 (행복, 미소, 無我)을 따서 행동명상으로 만든 것입니다. 일박자는 지인인 나는 행복하다를 3 번 외치고 2 박자는 15초 이상 크게 웃으며 3 박자는 '나 없다'를 읇조립니다. 깨달은 이가 말씀하길 모든 존재가 이미 불성을 갖추고 있다고 했으니 자신이 지인임을 확신하면서 신나게 저질러 봅시다.

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지인 3박자

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