今、飛ばそうとしたでしょ？深夜のスマホと「自己搾取」[#49]

数秒の沈黙にすら耐えられない僕たちの脳に、今夜は『ストライキ』を。寝なきゃいけないのに、スマホを触る指が止まらない。そんな「睡眠キャンセル界隈」の裏側に潜んでいるのは、自分自身をブラック企業のように酷使する「自己搾取」の構造かもしれません。哲学者ビョンチョル・ハンの視点をヒントに、現代における 疲労・休息・自分との向き合い方 考えます。「今日はこれで終わりにさせていただきやすっ」と、自分の中のブラック社長にニヤリ顔で突きつけましょう😏00:00 オープニング：数秒の沈黙に耐えられますか？01:38 夜更かし体質と「睡眠キャンセル」の心理05:14 「Sober（シラフ）」とデジタルデトックスの贅沢09:05 哲学の餡：ビョンチョル・ハン『疲労社会』10:25 「自分という名のブラック企業」説12:34 「深い退屈」こそが真の回復への道14:18 現代人の情報量は「平安時代の一生分」？16:46 本日のフォーチュン：スマホを置くのは「主権」を取り戻す儀式19:09 エンディング：おやすみなさいの前に【番組への感想・お便り】番組の感想や、あなたが最近「モヤッとした」エピソードなど、⁠⁠⁠⁠⁠⁠お便りお待ちしています！📮📮📮⁠⁠⁠⁠⁠【番組】むこつのフォーチュンまんじゅう ～日米の視点から、日常のズレを「考え方のヒント」に変えるラジオ～【番組の概要】現代の“モヤモヤ”や価値観のズレを、ゆるく深くほどく日常哲学ポッドキャスト。働き方・男女関係・子育て・社会文化など、日常でふと感じる違和感を、アメリカと日本の両方の視点から読み解きます。正解を出すのではなく、「こんな考え方はどうですか？」という視点の案をそっと置いていく。 聴き終えたあと、少しだけ視界が広がる。そんな番組です。【主なテーマ】人間関係、男女・夫婦、子育て、社会・文化、哲学、働き方、アメリカ生活、価値観のズレ など#FortuneManju #フォーチュンまんじゅう #ポッドキャスト#音声配信 #聞き流しラジオ #通勤用#哲学 #日常の哲学